Víta Vás
Canvas Logo

"Postarajte sa o svoje telo.
Je to jediné miesto, kde musíte žiť."

Jim Rohn

O nás

Yoga Rituals je nové, útulné yoga štúdio, ktoré sa nachádza v malebnom vinárskom mestečku Modra.

Aj keď sme zatiaľ len malé štúdio potrpíme si na profesionalitu, dbáme na bezpečnosť a hlavne na spokojnosť našich zákazníkov. Všetci naši inštruktori sú riadne certifikovaní akreditovaným školiacim strediskom a sú oprávnení vykonávať činnosť trénera/inštruktora yogy. Všetci sa ďalej pravidelne vzdelávajú, navštevujú rôzne semináre, workshopy ale aj fyzioterapeutické školenia, vďaka ktorým sa neustále posúvajú vpred, získavajú nové skúsenosti a odborné znalosti z oblasti anatómie a bezpečného cvičenia yogy. Keďže nám záleží na tom, aby ste sa v našich priestoroch vždy cítili príjemne, dbáme na poriadok, čistotu a Vaše pohodlie.

Veríme, že v Modre a jej okolí sa nájde veľa ľudí, či už mladších alebo starších, ktorí si radi prídu zacvičiť, ponaťahovať sa, oddýchnuť si, či zrelaxovať myseľ a pritom si obľúbia yogu tak, že ju zaradia do svojich pravidelných rituálov.

Yogu môžu cvičiť všetci, kedykoľvek a kdekoľvek.
Tak skúsme začať spolu...
Sisa a tím Yoga Rituals

YOGA

Aké lekcie yogy môžete u nás nájsť...

SPIEVAJÚCE MISKY

Tibeťania tvrdia, že vo zvuku spievajúcich mís znejú zákony vesmíru. Príďte objaviť nielen tie vesmírne, ale aj tie svoje zákony.Pozitívna rezonancia a vibrácia, zharmonizuje vystresované telo a dušu, myseľ privedie opäť k pokoju.

HATHA FLOW YOGA

Ranná lekcia HATHA FLOW YOGY je ako stvorená na načerpanie novej energie pred náročným dňom. Nájdite si hodinkou pre seba, pretože čas, ktorý venujete sebe nie je strateným časom, ale posúva Vás vpred!

YIN YOGA

Yin jóga je pomalším druhom jógy. Aktivuje v ľudskom tele regeneráciu tkanív (väzivá, šľachy, fascie, chrupavky), a tým výrazne zlepšuje flexibilitu kĺbov a celkovú ohybnosť tela a chrbtice. Nazýva sa tiež akupunktúrou bez ihly.

GRAVID YOGA

Gravid Joga je výborné cvičenie pre budúce mamičky. Cvičenie je prispôsobené tak, aby ste ho zvládli v ktoromkoľvek mesiaci tehotenstva. Prvé 3 mesiace tehotenstva sa cvičenie nedoporučuje. Odporúča sa s cvičením začať približne v 15 týždni tehotenstva.

RANNÁ ENERGY YOGA

Ranná yoga na energický rozbeh dňa. Zacvičte si na začiatok dňa a rozhýbte svoje telo aj myseľ.

ZDRAVÝ CHRBÁT

Medical Yoga – prevedenie anatomicky správnych asán (pozícií) a prirodzený rytmus pohybu je cieľom tejto yogy. Posilňujeme stabilizačný systém chrbtice a zameriavame sa na silu, rovnováhu a flexibilitu.

RELAX YOGA

Tento druh yogy je vhodný pre začiatočníkov, seniorov ale aj tých, ktorí sú pracovne veľmi vyťažení a radi by zrelaxovali, či ukľudnili svoju myseľ. Hodina Relax yogy je tá správna voľba pre aktívny oddych a relaxáciu.

POWER YOGA

Pravidelným cvičením Power Yogy sa zlepšuje flexibilita a sila, spaľuje tuky, zrýchľuje metabolizmus, napomáha pri bolestiach chrbtice, uvoľňuje stres a trénuje našu koncentráciu.

Náš TEAM

Spoznajte a vyberte si svojho inštruktora Yogy...
Silvia Janíková
Silvia Janíková

POWER YOGA , RELAX YOGA , ZDRAVÝ CHRBÁT , FIREMNÁ LEKCIA , RANNÁ ENERGY YOGA


Yoga si ma získala hneď na prvej hodine. Po 7. rokoch cvičenia Power Yogy som absolvovala kurz inštruktora a získala som certifikát inštruktora Power Yogy I. stupňa. Na yoge mám najradšej ten pocit, keď sa po lekcii cítite príjemne fyzicky unavení ale zároveň nesmierne psychicky oddýchnutí.

Janka Medlenová
Janka Medlenová

POWER YOGA , RELAX YOGA , ZDRAVÝ CHRBÁT , FIREMNÁ LEKCIA , RANNÁ ENERGY YOGA , VINYASA FLOW YOGA


Yoge sa venujem 6 rokov, mám certifikát inštruktora Power yogy a certifikát Teaching Yoga. Yoga je pre všetkých! Prídite si zacvičiť.

Lucia Lucy Blahová
Lucia Lucy Blahová

POWER YOGA , RELAX YOGA , ZDRAVÝ CHRBÁT , GRAVID YOGA


Yoga je to, čo ma naozaj napĺňa a prináša mi do života harmóniu, pokoj a osobné spoznávanie. V dnešnej uponáhľanej dobe je dôležité vedieť "vypnúť", precítiť prítomný okamih a plynulý nádych a výdych. Aj svoje hodiny sa snažím viesť tak, aby sa každý cítil príjemne, nemusel sa s nikým porovnávať a súťažiť. Stačí len prísť, dýchať a vychutnať si yogu nie len ako fyzické cvičenie, ale ako cestu k vnútornému pokoju.

Lucia Schultzová
Lucia Schultzová

HATHA YOGA , VINYASA FLOW YOGA , GRAVID YOGA , YIN YOGA


Lektorka jógy s medzinárodnou akreditáciou Yoga Alliance pre: Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Vinyasa Yoga, Nidra, Mantra, Pranayama, Meditation, Yogic Philosophy, Yogic Anatomy, Western Anatomy, Yin Yoga, Prenatal Yoga. Certifikáty: 2 x 200h YTT Yoga Alliance; 200h lektorský kurz u Rachel Brathen @yoga_girl v Arube (júl 2018). Jóga je neoddeliteľnou súčasťou môjho života - mojím životným štýlom aj poslaním. Na učení jógy milujem, že mi dáva priestor a možnosť byť tu pre druhých a zdieľať s nimi cestu a spôsoby, ktorými nám jóga dokáže zlepšiť život na všetkých úrovniach.

Veronika Vörösová
Veronika Vörösová

HATHA YOGA , HATHA FLOW YOGA


Veronika je mladá, ambiciózna, začínajúca inštruktorka, avšak skúsenosti s vedením skupinových lekcií už naberá približne pol roka. O hodinách tvrdí, že každá jedna ju posúva vpred ako inštruktora, tak i ako človeka. Rôznorodosť ľudí, ktorí navštevujú jej lekcie jogy je pre ňu výzvou, ktorú s radosťou prijíma i mimo podložky. Veronika je mamou takmer 3ročného chlapca a spolu s rodinkou žije v malej obci pod Karpatami. Tešiť sa na ňu môžete už od 5.10.2018 na ranných lekciách Hatha Flow Yogy o 8.30 h. :-)

Katka Eleková
Katka Eleková

SPIEVAJÚCE MISKY


Som mamou dvoch úžasných detí. Okrem folklóru, tanca a spevu, milujem zvuky spievajúcich misiek. Nie je to náhoda, folklór aj misky sú plné pozitívnej energie a čistých vibrácií. Stačí sa len započúvať....

Novinky

Tu nájdete oznamy o kurzoch, seminároch alebo akciách...
SOUND HEALING v Yoga Rituals

SOUND HEALING v Yoga Rituals

Radi by sme Vám dali do pozornosti novú lekciu v našom rozvrhu a to veľmi príjemný a relaxačný SOUND HEALING pod vedením Katky Elekovej. Sound Healing alebo tiež terapia zvukom za pomoci spievajúcich misiek a gongov je metóda, ktorú od pradávna používali východné kultúry na liečenie. Dnes je uznávanou terapiou aj v západnom svete medicíny. Tibeťania tvrdia, že vo zvuku spievajúcich mís znejú zákony vesmíru. Príďte objaviť nielen tie vesmírne, ale aj tie svoje zákony, svoje vlastné ja. Pozitívna rezonancia a vibrácia, ktorá je citeľná, zharmonizuje vystresované telo a dušu, myseľ privedie opäť k pokoju. O tieto zvuky sa s Vami rada podelí naša príjemná Katka. :-)

zistite viac
Nový Kurz Gravid Jogy od 29.11.2018

Nový Kurz Gravid Jogy od 29.11.2018

Milé budúce mamičky :-) Gravid Joga je výborné cvičenie pre budúce mamičky a je všeobecne odporúčané aj gynekológmi. Cieľom nášho kurzu bude naučiť sa správne dýchať ako aj potrénovať svoju koncentráciu. Spolu v príjemnom kruhu budúcich mamičiek sa udržíme fit až do pôrodu, budeme sa stále cítiť skvelo, vo výbornej kondícii či už fyzicky alebo psychicky.

zistite viac
10.11.2018 - Čakrová meditácia s tibetskými spievajúcimi miskami

10.11.2018 - Čakrová meditácia s tibetskými spievajúcimi miskami

Srdečne Vás pozývam na workshop venovaný tibetským spievajúcim miskám, čakrám a vedenej meditácii na odblokovanie čakier. Workshop bude rozdelený na dve časti. V prvej časti sa budeme venovať čakrovému systému a tibetkým miskám a tomu ako misky napomáhajú pri disharmónii, alebo pri zablokovaných čakrách, ako dokážu zbaviť človeka chronických bolestí, migrény, nespavosti a pod.

Workshop bude ako obvykle vedený Majom Blažkovičom, čomu sa nesmierne tešíme. :-)

Každá čakra má na starosti istú časť tela, prislúchajú jej orgány, zmysly, žľazy, hormóny, elementy. Ak všetky vykonávajú svoju funkciu sp...

zistite viac

Ceny a členské karty

Jedna cvičebná lekcia trvá minimálne 60 min. Cena lekcie s certifikovaným inštruktorom.

Po vyčerpaní predplateného kreditu na karte je možné dobiť členskú kartu akoukoľvek sumou nad 20.- EUR.
Platba je možná v hotovosti alebo platobnou kartou

Nie sme platcami DPH.

Vytvorte si účet a registrujte sa na Vami vybranú lekciu tu:

Jednorázový vstup

6.00
Jednorázové vstupné na všetky lekcie yogy. Platba možná len v hotovosti.

Vstupné s členskou kartou

5.50
Členská karta s kreditom. Určená pre všetky lekcie yogy. Vystavenie karty je zdarma, pri strate účtujeme poplatok za novú kartu vo výške 2,- EUR. Karta je evidovaná na meno a je neprenosná. Platnosť predplatených vstupov je 12 mesiacov od posledného navýčenia kreditu.

Multisport karta

0.00
Akceptujeme Multisport karty. Karta je neprenosná a je potrebné sa preukázať aj občianskym preukazom. Možné čerpať 1 vstup denne.

Spievajúce misky - jednorazový vstup

7.00
Jednorazový vstup

Spievajúce misky - Členská karta

6.00
Členská karta

Súkromná lekcia - jednorazový vstup

18.00
Súkromná lekcia - jednorazový vstup

Súkromná lekcia - členská karta

15.00
Súkromná lekcia - členská karta

Video kurzy

Tu nájdete linky na videokurzy, aby ste si mohli zacvičiť aj doma...

Kde nás nájdete

Šúrska 136, Modra - priamo nad Ebenica Coffee Kde nás nájdete: Auto nechajte na parkovisku priamo pred budovou. Parkovanie v areáli nie je možné.
Vstup do budovy je situovaný zo zadnej strany budovy.
Prejdete hlavnou bránou do areálu, zabočíte do ľava a po pár metroch vľavo nájdete vchod do budovy.
Naše štúdio sa nachádza na 1. poschodí vpravo.
Ako sa k nám dostanete:
- v smere z Pezinka: pri vstupe do Modry odbočíte za čerpacou stanicou doprava. Po cca 800 m nás nájdete po pravej strane.
- v smere zo Šenkvíc: pri vstupe do Modry odbočíte na prvej križovatke (smer Pezinok) doľava. Po cca 70 m nás nájdete po ľavej strane.
- v smere z Trnavy/Budmeríc: prejdete Modrou (smer Šenkvice), za cintorínom odbočíte doprava. Po cca 70 m nás nájdete po ľavej strane.

Alebo sa nechajte k nám navigovať v aplikácii Waze Navigovať