OD 13.2.2023 NÁJDETE NAŠE JOGA ŠTÚDIO V NOVÝCH PRIESTOROCH A TO PRIAMO V CENTRE MODRY. NOVÁ ADRESA JE: ŠTÚROVA 69, MODRA (priestor bývalého Fitness 69) Tešíme sa na vás :-)
zistite viacYoga Rituals je nové, útulné yoga štúdio, ktoré sa nachádza v malebnom vinárskom mestečku Modra.
Aj keď sme zatiaľ len malé štúdio potrpíme si na profesionalitu, dbáme na bezpečnosť a hlavne na spokojnosť našich zákazníkov. Všetci naši inštruktori sú riadne certifikovaní akreditovaným školiacim strediskom a sú oprávnení vykonávať činnosť trénera/inštruktora yogy. Všetci sa ďalej pravidelne vzdelávajú, navštevujú rôzne semináre, workshopy ale aj fyzioterapeutické školenia, vďaka ktorým sa neustále posúvajú vpred, získavajú nové skúsenosti a odborné znalosti z oblasti anatómie a bezpečného cvičenia yogy. Keďže nám záleží na tom, aby ste sa v našich priestoroch vždy cítili príjemne, dbáme na poriadok, čistotu a Vaše pohodlie.
Veríme, že v Modre a jej okolí sa nájde veľa ľudí, či už mladších alebo starších, ktorí si radi prídu zacvičiť, ponaťahovať sa, oddýchnuť si, či zrelaxovať myseľ a pritom si obľúbia yogu tak, že ju zaradia do svojich pravidelných rituálov.
Yogu môžu cvičiť všetci, kedykoľvek a kdekoľvek.
Tak skúsme začať spolu...
Sisa a tím Yoga Rituals
POWER YOGA , RELAX YOGA , FIREMNÁ LEKCIA , RANNÁ JOGA , SÚKROMNÁ LEKCIA YOGY , SLOW FLOW
Yoga si ma získala hneď na prvej hodine. Po 7. rokoch cvičenia Power Yogy som sa rozhodla absolvovať kurz inštruktora a získala som certifikát inštruktora Power Yogy I. stupňa. Tiež som držiteľkou certifikátu Jogy pre tehotné a certifikátu z odborného seminára "Zintenzívnenie lekcie pokročilými pozíciami". Na yoge mám najradšej ten úžasný pocit, keď sa po lekcii cítite príjemne fyzicky unavení ale zároveň nesmierne psychicky oddýchnutí.
POWER YOGA , RELAX YOGA , FIREMNÁ LEKCIA , RANNÁ JOGA , SÚKROMNÁ LEKCIA YOGY , SLOW FLOW
„Ak sa nestaráme o svoje telo a myseľ, kde budeme žiť?“. Hľadala som odpoveď na túto otázku a našla som ju v joge, ktorá so sebou prináša poznanie samého seba a harmóniu. Prešla som si rôznymi fázami - od cvičenia niekoľkokrát denne, až po absolútnu absenciu. Vďaka modernej gymnastike, ktorej som sa venovala od detstva, som veľmi flexibilná, no joga ma naučila, že niekedy je menej viac. Mojím cieľom ako začínajúceho učiteľa jogy je viesť tvorivú prax, v ktorej môžeme budovať pozornosť k svojmu fyzickému telu a upokojeniu mysle. Priniesť do života rovnováhu a občas ochutnať pocit zázraku mimo svojej komfortnej zóny. Absolvovala som kurz Inštruktora jogy 1.triedy a mám za sebou niekoľkoročnú vlastnú fyzickú prax. Joge sa venujem približne 5 rokov. Predtým som sa venovala modernej gymnastike (12 rokov) a niekoľko rokov som bola v reprezentácii Slovenska. Taktiež som 4 roky reprezentovala v športovom aerobiku. Vyštudovala som športové gymnázium a som tréner 1. triedy v gymnastike a aerobiku.
POWER YOGA , RELAX YOGA , FIREMNÁ LEKCIA
Joga je moja cesta do stredu tela a k sebe samej. Prekážky neobchádzam, možno sú zmyslom mojej cesty.... S jogou som sa stretla pred siedmymi rokmi, keď som hľadala kompenzačné cvičenia popri aktívnom behu. Odvtedy častejšie jogujem ako behám :o) Začala som hľadať literatúru o joge, vzdelávam sa na kurzoch na Slovensku aj v zahraničí. Pravú podobu jogy som zažila počas pobytu na Srí Lanke. Navštívila som viaceré ajurvédske centrá.Čím viac prenikám do jej tajov jogy a ajurvédy, tým viac zisťujem, že som iba na začiatku mojej cesty. Joga ma učí trpezlivosti, skromnosti a vďačnosti. Priniesla mi do života zmysel pre telesnú aj duševnú rovnováhu. Môj deň začína na jogovej podložke. Štúdium jogy sa stalo súčasťou mojho života a o všetky poznatky a prax sa rada podelím....
POWER YOGA
K jóge som sa prvykrát dostala počas štúdia v USA a aj keď to nebola láska na prvý pohľad, neskôr som si k nej vďaka sedavému zamestnaniu našla opäť cestu. Dnes som inštruktor Power Jogy 1. stupňa. Jóga je pre mňa vždy niečím iným, ale predovšetkým to je cesta k rovnováhe a k sebe samému.
POWER YOGA , RELAX YOGA , FIREMNÁ LEKCIA , RANNÁ JOGA , SÚKROMNÁ LEKCIA YOGY , SLOW FLOW , YIN & YANG YOGA
Jogu človek necvičí ale žije. Už počas rokov strávených v Londýne som postupne objavovala benefity jogovej praxe. Po presťahovaní sa do Prahy ma napadla myšlienka vydať sa na cestu jogy. Absolvovala som kurz Yoga Teacher 200RYT, kde sa mojím učiteľom stal Vašek Krejčík. Nustále sa zdokonaľujem a zúčastňujem workshopov a masterclasses s celosvetovo uznávanými lektormi. Teším sa na spoločné lekcie Vinyasa Flow, Power, Slow Flow a Gravid jogy. Aktuálne som čerstvou absolventkou kurzu jogy 300RYT s Briohny Smyth. :-)
OD 13.2.2023 NÁJDETE NAŠE JOGA ŠTÚDIO V NOVÝCH PRIESTOROCH A TO PRIAMO V CENTRE MODRY. NOVÁ ADRESA JE: ŠTÚROVA 69, MODRA (priestor bývalého Fitness 69) Tešíme sa na vás :-)
zistite viacTak sa nám to krásne vydarilo! :-) Máme radi lokálne spolupráce a keďže sa nachádzame priamo v Modre - o to viac nás teší, keď sa spájajú s VÍNOM. Veríme, že sa vám naše prepojenie s Carpate Diem zapáči a na spoločných jogo-vínach sa uvidíme počas leta častejšie.Srdečne Vás preto pozývame na naše prvé stretnutie jogy s vínom!
zistite viacMilí naši joga klienti, :) Naše štúdio bude opäť otvorené od stredy 3.6.2020. Ďakujeme Vám za dodržiavanie podmienok vstupu na všetky hodiny. Veľmi sa na Vás tešíme. :) Tím lektoriek Yoga Rituals Modra
zistite viacTu nájdete linky na videokurzy, aby ste si mohli zacvičiť aj doma...