8-9.11.2019 - Hormonálna jogová terapia pre ženy

8-9.11.2019 - Hormonálna jogová terapia pre ženy

Hormonálna jogová terapia pre ženy je špecifickou zostavou a terapeutickou metódou, ktorou si ženy dokážu reštartovať svoj hormonálny systém. Zostava jednoduchých cvikov, ktorú sa naučia ženy bez rozdielu veku a skúseností s jogou.

Počas víkendového seminára zvládneme spolu celú zostavu zopakovať niekoľkokrát a vy dostanete výborný základ k naštartovaniu pravidelného domáceho cvičenia. Domov si odnesiete aj materiál, ktorý vám bude slúžiť ako podklad k cvičeniu.

S čím vám hormonálna joga dokáže pomôcť?

• symptómy spojené s menopauzou (návaly, nespavosť, podráždenoť, depresiu, emocionálnu nestabilitu, zníženú pamäť, stratu vitality,nízké libido, urogenitálnu suchosť, migrény) • polycystické vaječníky (PCO, symptómy: nadmerné ochlpenie, akné, priberanie) • strata menštruácie a ovulácie, neplodnosť spôsobená hormonálnou nerovnováhou, zlým prekrvením či svalovým kŕčom v oblasti panvového dna, zrasty na vajcovodoch • predmenštruačný syndróm (PMS) • osteoporóza • inkontinencia • depresia, emocionálna nestabilita, • zníženie pamäte spôsobené nízkou hladinou hormónov, • syndrom karpálneho tunela • hypofunkcia štítnej žľazy (nedostatočná činnosť štítnej žľazy) • nespavosť, padanie vlasov, lámavé nechty, suchá pleť, akné

Ďalšie bonusy: • zlepšenie imunitného systému • stimulácia metabolizmu • rovnováha neurovegetatívneho systému • zlepšenie krvného obehu a hojenie • zníženie nadváhy • zvýšenie flexibility, fyzickej sily • zvýšenie vitality • dosiahnutie emocionálnej rovnováhy • dosiahnutie fyzickej a psychickej stability

Výsledky sa dostavia veľmi rýchlo, po niekoľkých týždňoch budete samé pociťovať zmenu.

Kontraindikácie: hormonálna joga sa necvičí počas tehotenstva, pri silnej endometrióze, po operačných zákrokoch dutiny brušnej, pri ťažkej osteoporóze, pri zvýšenej funkcii štítnej žľazy, pri rakovine prsníkov, pri srdcových ochoreniach a krátko po hysterektómii.

Na seminár je potrebná registrácia cez náš rezervačný systém https://rezervacie.yogarituals.sk/ - udalosť nájdete v systéme. Záväznú rezerváciu miesta Vám potvrdíme ihneď po pripísaní úhrady na našom účte.

Cena kurzu: 100 EUR (v cene sú zahrnuté materiály k domácemu cvičeniu a malé občerstvenie).

Termín:

    1. piatok (od 17.00-20.00 hod) 9.11. sobota (od 8.00 - 15.00 hod) Miesto konania: Yoga Rituals Modra, Šúrska 136/A, Modra 900 01.

Platba na účet: IBAN: SK6183300000002201613136 BIC/SWIFT: FIOZSKBAXXX , najneskôr 2 pracovné dni pred začiatkom seminára, prijatá platba na náš účet. Do poznámky uveďte prosím svoje meno a priezvisko, aby sme platbu vedeli priradiť.

Minimálny počet účastníkov je 5. Maximálny počet účastníkov je 12.

Teší sa na Vás Ajka a Sisa.

Lektor: Aja Šarvajcová – certifikovaná lektorka hormonálnej jogovej terapie pre ženy podľa Dinah Rodrigues, lektorka ashtanga jogy, jogy II. triedy (joga očami fyzioterapeuta), členka tímu lektorov Centra hormonálnej jogovej terapie Praha